O que é a alergia a espinafre?
Não é comum ter alergia a espinafre, mas não é tão raro como ter alergia a espinafre. Há certas proteínas e nutrientes que estão presentes no espinafre, que não são reconhecidas pela pessoa alérgica às espinafre e, portanto, reações como inchaço dos tecidos e falta de ar.
O que é a intolerância à espinafre?
Intolerância à espinafre, os sintomas não põem em perigo a vida, mas, às vezes, podem comprometer o estilo de vida, já que podem fazer com que a vida seja difícil, desconfortável ou dolorosa. A intolerância à espinafre é de dois tipos: intolerância digestiva e intolerância imunológica.
Na intolerância imunológica:
- O corpo de uma pessoa experimentar uma reação imune ao comer espinafre.
- Os sintomas de intolerância alimentar imune são únicos e variam de pessoa para pessoa, por isso que é difícil enumerar os sintomas.
- Com uma intolerância imunológica, a pessoa se sentirá mal.
Na intolerância digestiva:
- Uma pessoa não pode digerir, absorver ou processar espinafre.
- Com a intolerância à espinafre digestiva, um dos sintomas mais comuns são inchaço e dor de estômago.
Alergia a espinafre versus intolerância às espinafre
Se o seu filho é intolerante à espinafre, então ele ou ela podem ter espinafre em outras formas como espinafre cozidos amassados na massa, mas se o seu filho tem alergia a espinafre, então é melhor eliminar as espinafre da dieta por completo.
Sintomas da alergia a espinafre:
- Cólicas abdominais
- Erupções na pele
- Congestão nasal
- Inflamação de tecidos corporais.
- Vermelhidão da face
- Falta de ar e chiado
- A redução repentina da pressão arterial e a perda do conhecimento.
Sintomas de intolerância à espinafre:
Os sinais e sintomas de intolerância à espinafre incluem os seguintes …
- Enjoo
- Diarreia
- Vómitos
- Crampin
- Irritação da pele
Como tratar a alergia a espinafre?
- Faça mudanças na dieta, eliminando os espinafres da dieta.
- Isso não tem que ser uma mudança permanente se o seu filho tem intolerância, mas se você sente que ele ou ela é alérgica, então é melhor eliminar as espinafre da dieta por completo.
- Algumas pessoas com intolerância à espinafre podem comer pequenas quantidades de acelga ou espinafre que foram preparados de uma forma especial (espinafre cozidas ou de espinafre cozidas, por exemplo), enquanto que outras pessoas experimentarão desconforto.
O espinafre é um dos alimentos mais ricos em nutrientes disponíveis, por isso é importante encontrar alternativas de nutrientes que se encontram em espinafre.
Alimentos alternativos para o espinafre: Algumas das outras alternativas de espinafre incluem:
- Rúcula
- Cos
- Agrião
- Escarola
- couve
- Verde nabo
No entanto, estas alternativas só devem ser testados depois de uma consulta com o seu médico.
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